天麻炖鸡食材
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滋补佳品：天麻红枣枸杞炖鸡
这道来自云南昭通的传统美食，天麻红枣枸杞炖鸡，是一道家常养生佳肴。其鲜美可口，营养丰富。天麻与鸡的搭配，不仅美味可口，还具有许多保健功效，是中老年人日常饮食中的健康之选。以下是这道美味佳肴的制作步骤：食材清单：鸡 500克天麻 20克红枣 5颗枸杞 10粒姜 3克盐 2克做法步骤：准备食材：鸡500...
芝芝
2023.10.28
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