芝芝

​清爽养生,香气四溢的羊肉汤

芝芝 饮食健康 2023-11-14 60浏览 0

羊肉汤,又称羊汤,是一道以羊肉为主要食材的美味汤品。其制作原料包括500克的羊肉、300克的白萝卜,以及辅助食材如5克的生姜、3根小葱、1克花椒和1颗香菜。独特的制作工艺使得羊肉汤汤汁发白,肥而不腻,味道清新,没有膻味,因此在全国各地都有不同的地方小吃版本。

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羊肉汤食材明细:


主要食材:

  • 羊肉 500克

  • 白萝卜 300克

  • 辅助食材:

  • 生姜 5克

  • 小葱 3根

  • 花椒 1克

  • 香菜 1颗

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羊肉汤的制作步骤:


  1. 准备食材: 羊肉500克、白萝卜300克、姜5克、小葱3根、香菜1颗、花椒1克。调味料:米醋1克、盐3克。

  2. 切羊肉: 将羊肉切成块。

  3. 去血水: 将羊肉浸泡在清水中,捞出去除血水。

  4. 煮羊肉: 在冷水锅中放入羊肉,加入米醋和花椒,水沸后继续煮5分钟,捞出沥干水分。

  5. 准备蔬菜: 将白萝卜切成块,姜切片,小葱打葱结,香菜切段。

  6. 炖煮: 在锅中放入羊肉、姜片、葱结,加入适量清水,大火煮开后转小火炖90分钟。

  7. 加入蔬菜: 加入白萝卜和盐,继续炖30分钟。

  8. 装盘: 盛出,撒上香菜段即可。

这份美味的羊肉汤清爽可口,是一道营养丰富的养生汤品。


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