寒冷的冬天容易导致嗓子干燥和火气上升,此时一碗温暖的冰糖雪梨汤成了最佳的选择。不仅能温暖胃部,还有清热降火、润肺止咳的功效。 用料: 雪梨 1个 冰糖 20克 枸杞 5--10粒 红枣 3颗 水 八九分满 做法: 将雪梨切成小块,准备好冰糖、红枣和枸杞。 将梨块、冰糖、枸杞和红枣放入碗中,加入八九分满的水。 将碗放入电饭锅中,选择蒸煮模式,蒸煮约一小时。 时间到后取出,即可享用。 小贴士: 根据口味可以适量调整冰糖的用量。
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